備忘録
Panaracer GRAVEL KING SS タイヤデザインと性能 パフォーマンス 雨の日の性能 タイヤのサイズと安定性 コストと寿命 まとめ Panaracer(パナレーサー) GRAVEL KING(グラベルキング)27.5”(650B) ツーリングタイヤ(TUBELESS COMPATIBLE) [ブラック/ブラウン 27…
AstroAI DC12V 電動コンプレッサー AstroAI 電動エアーコンプレッサー 車 空気入れ 電動空気入れ 自動停止 静音 小型 過熱保護 DC12V シガーソケット接 ノーブランド品 Amazon EV車の普及に伴い、ガソリンスタンドでの給油が不要になった一方で、タイヤの空…
" data-en-clipboard="true"> Moonstar 810s Studen [ムーンスター エイトテンス] スニーカー 810s / ET002 STUDEN 〔スチューデン〕 ジョグタイプ CHARCOAL 26.0 cm 3E MOONSTAR 810s(ムーンスター エイトテンス) Amazon " data-en-clipboard="true">プチプ…
R250 超軽量横型輪行袋 チャコールグレー 輪行マニュアル付属 アールニーゴーマル(R250) Amazon 急遽サイクリングをすることになり、輪行袋が必要になりました。そこで、Amazonプライムで翌日に届くものを探していたところ、レビューの良さそうなR250 超軽量…
2021年にリニューアルした平針運転免許試験場 久しぶりに遊ぶ予定のない休日だったので、運転免許証の更新に行ってきました。 調べたら、日曜日もやっているとの事（土曜日はやっていない）。 平針運転免許試験場は2021年に建物がリニューアルされたとのこと…
カフェイン断ちしたきっかけ 強力な離脱症状 カフェイン断ちを中止した まとめ カフェイン断ちしたきっかけ 僕が30代後半から悩んでいたのが、毎年、春夏になると早朝覚醒に悩まされることでした。2時に寝ても置きたくないのに、5時に目が覚めてそこから眠れ…
お酒をやめようと思った お酒をやめたらメリットだらけ ストレスが減った いつでも運転可能 お酒にかかってたコストが省けた 時間が増えた 自己肯定感が上がった お酒が人生を楽しくしない事を知った お酒をやめたデメリットはゼロ お酒をやめるのは世界の潮…
自己肯定感とは何か 自己肯定は3つある 心の中にいるインナーペアレンツ、インナーチャイルド 自己肯定感を上げるのは筋トレとおなじ 無い袖は振れぬ 怒りは第二感情 まとめ 自己肯定感とは何か youtu.be 自分を好きになれない君へ (小学館Youth Books) 作者…
こんにちは、僕はマインドフルネスを学んでから、落ち込みから解放されたのでブログで共有したいと思います。 マインドフルネスとの出会い マインドフルネス＝瞑想することではない 日本には昔からマインドフルネスの文化があった 悩むことは人間の本能 マイ…
胆嚢全摘手術 手術中 手術後の経過 手術前の説明 まとめ おまけの情報 胆嚢全摘手術 www.richardh.work 僕が胆石発作で入院した際、ERCPで胆石を取り除いたものの、根本治療には胆嚢全摘出手術が必要だと告げられました。 現在の医学会の常識では、胆石によ…
こんにちは、僕は胆石発作で入院したことがあります。今回はその経験についてお話しします。 2020年正月に激痛 診断結果は 3度のERCP手術 まとめ 2020年正月に激痛 以前から、油ものや消化に良くないものを食べた時に胆石発作の症状があったのですが、正月に…
MERPHINE トレッキングシューズ サイズ感 デザイン・質感 使ってみて まとめ [MERPHINE] トレッキングシューズ 登山靴 登山ぐつ キャンプ靴 ハイキングシューズ レディース 登山シューズ 山用 靴 女性用 軽量 3e trekking shoes hiking boots woman MERPHINE…
Zoff UV 100%カットサングラス 最近スキンケアに目覚めているんです。 50歳になった時に同世代のおじさんに差をつけようと思って。 基本のきと言うことで、毎日日焼け止めを塗ることから始めました。 紫外線が目に入ると日焼けすると聞きました。 直接肌が焼…
Seeeduino Nano Arduino Nano の互換品 Seeeduino Nano を手に入れたのですが、動かすのに少し苦戦したので備忘録で書いておきます。 CP210X ドライバーをインストールする。 Arduino IDE をPCにインストール ボードマネージャーにSeeeduinoを追加する。 ボ…
水没死した愛機 iPhone XS max 綺麗な顔してるだろ？死んでるんだぜ IP68防水の仕様の意味 水没故障したiPhoneは修理可能か まとめ 綺麗な顔してるだろ？死んでるんだぜ iPhoneの防水機能を過信したために大切に使っていた、iPhone XS max を水没故障させて…
内海 サーフィンスクール 不惑にしてサーフィン始めちゃいました。 前々から興味があってサーファーの友達に連れてってくれ連れてってくれと頼んでいたんですけど、時間が合わん、嫁がサーフィン禁止してるとなかなか連れてってもらえず始めるタイミングをの…
Excel複数列データーを1列にまとめる 上記のように、A~T というデーターを5セット作りたくて、それを印刷ソフトにデーターとして読み込んで印刷かけたいみたいな事案です。 CSVファイルで取り込む際、1列にしないとうまく取り込めない事が分りました。 マク…
VBA エクセルファイル操作 指定のエクセルファイルが開いてなければ新規OPEN、あればデーター上書き サンプルソース エクセルファイルが開いている、開いていない判定処理 まとめ 指定のエクセルファイルが開いてなければ新規OPEN、あればデーター上書き 業…
検索ユーザーに価値のある情報を提供すると言うGoogleのポリシー Googleサーチコンソールで記事がインデックスされているかチェックしてみよう 記事を整理して価値のない記事をインデックスから外す はてなブログでのnoindexタグの付け方 まとめ 一生懸命書…
先日のブラックフライデーでアマゾンエコーを通購入しました！ Amazon echo autoでラジオを聴くメリット 通信環境問題 エリア判定誤認問題 問題の解決方法 もう一つの解決法 そもそも、、、 Amazon echo autoを使ってradikoを聴く際、とても使いにくい不具合…
.End(xlUP).Rowではバグりました、、、 CSVファイルをインポートして新規データーのみ最終行にデーターを追加処理みたいなVBAマクロを組んだんのですけどうまく動かないことがありました。 テキストフィルターを使うと問題が発生することがわかって、同じ問…
内向型無視、外向型無視 人とのやり取りの中で、無視するという手段をとってしまったことありますか？ 恐らく多くの人が、あると答えるのではないでしょうか。 この行為を深く考えてみました。 恐らく2種類あると思います。 内向型と外向型。 内向型は主に感…
久しぶりに使ったらはまった、、、 RGBの3チップLEDを使って、LEDチカチカ遊び 実は、ここでもPWM制御ではまった！ 久しぶりに使ったらはまった、、、 RGBのチップLEDをArduinoで制御しようと、中華製のArduino nano のコピー互換品を久々に使ったらはまりま…
友人からしつこく頼まれた ハードの材料はこちら 初号機 スイッチポチポチシーケンス式 スイッチ リレー制御ポート プログラムソース 弐号機 8ボタン式（動作未確認） ここが自信ないところ ハードの接続 プログラムソース 友人からしつこく頼まれた オーデ…
